無償獻(xiàn)血倡議書
全體工會(huì)會(huì)員:
無償獻(xiàn)血是一項(xiàng)利國(guó)利民的公益事業(yè),是奉獻(xiàn)愛心、挽救生命的崇高行為。為迎接中國(guó)共產(chǎn)黨成立102周年,推進(jìn)學(xué)校省級(jí)文明單位創(chuàng)建,展現(xiàn)漳州開放大學(xué)教職工昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌,學(xué)校工會(huì)向全體會(huì)員發(fā)出倡議:積極加入到光榮的無償獻(xiàn)血隊(duì)伍中來,讓我們用愛為生命續(xù)航,用您的熱血譜寫愛與奉獻(xiàn)的篇章!
一、時(shí)間:
2023年6月30日(周五)下午16:30后。
二、報(bào)名方式:
工會(huì)群接龍,報(bào)名截止到6月29日下午17:00。
三、獻(xiàn)血地點(diǎn):
漳州古城西廣場(chǎng)(鐘法路,僑村對(duì)面)獻(xiàn)血點(diǎn)
四、獻(xiàn)血小貼士:
1.年齡:18—55周歲;既往無獻(xiàn)血反應(yīng),符合健康檢查要求的多次獻(xiàn)血者主動(dòng)要求再獻(xiàn),年齡可延長(zhǎng)至60周歲。
體重:男≥50千克,女≥45千克。
健康狀況:健康狀況良好,近期無疾病史,精神狀況良好。女性須避開生理期。
獻(xiàn)血量:200ml、300ml、400ml,根據(jù)實(shí)際情況自主選擇。
2.獻(xiàn)血前:注意適當(dāng)休息,保障充足睡眠;在獻(xiàn)血的隔天和當(dāng)天吃飽飯,注意飲食清淡,忌吃油膩、油炸食物等,不喝酒。須攜帶個(gè)人身份證件,戴口罩。
3.獻(xiàn)血后:針眼處保持干燥、清潔,4小時(shí)內(nèi)不沾水;獻(xiàn)血手臂24小時(shí)內(nèi)不提重物,避免做劇烈運(yùn)動(dòng),晚上早睡;當(dāng)天多飲水。不必大補(bǔ),適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素 C和鐵含量高的食物,如瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等,不暴飲暴食,不喝酒。
歡迎身體條件允許的會(huì)員積極報(bào)名參加。
漳州開放大學(xué)工會(huì)
2023年6月28日